家事や育児に追われて、不要品の整理がなかなかできず物が溜まってしまっているという主婦の方へ。最低限の物でシンプルな暮らしをする「ミニマリスト」に憧れる気持ちはありませんか?「シンプルな暮らしを手に入れて、子どもと毎日笑顔 […]
断捨離をするためにネット検索すると、「悪いことが起きる」や「頭おかしい」、「気持ち悪い」などの文言に出会ったことはありませんか?たしかに、断捨離しすぎて「やらなきゃよかった」と思う方もいるかもしれませんが、それ以外にマイ […]
ものを捨てることで部屋が片付き、人生まで幸せになると言われる断捨離。しかしせっかく断捨離したのに、結果が思わしくなかったというケースも多くみられます。断捨離後に後悔したり全てがどうでもよくなったり、なぜか鬱気分まで続く… […]
「断捨離は意味がない」「断捨離をすると悪いことが起きる」という話を聞いたことはありませんか?本来なら、ものを大切にする心を養い、人生を豊かにしてくれるはずの断捨離。なぜ、このような意見が出てくるのでしょう?それは、間違っ […]
断捨離は、部屋だけでなく気持ちもすっきりさせてくれるものです。断捨離で得られる効果やメリットも多く、断捨離してみようとお考えの方も多いでしょう。ですが、やみくもに始めても、断捨離を成功させることはできません。こちらの記事 […]
テレビやSNSで、断捨離をしすぎて生活感がなさすぎる家に住む芸能人やミニマリストを見たとき、「寂しい家だ」「やりすぎて狂気を感じる」と思ったことがある人もいるのではないでしょうか。実は、断捨離はポイントを押さえてやらない […]
「断捨離したいけど、どこから手をつけよう…」そんな断捨離初心者の人や、時間のゆとりがない人へ向けて、サクッと取りかかれる断捨離リストを公開します。ミニマリストの考え方を参考に断捨離すれば、スッキリした生活に近付けるでしょ […]
「家庭に使っていない文房具がたくさんある」「山盛りの文房具の減らし方が分からない」…といったことはありませんか?文房具はいつのまにか増えすぎてしまうアイテムの代表格。「なんとか断捨離したい」という方も多いでしょう。文房具 […]
「散らかった部屋を断捨離したい!」部屋をきれいにして、住環境を整えたいとお考えの方は多いでしょう。 しかし、片付けが苦手な方にとって、断捨離はどこから始めるのが正解なのかわからず、ハードルが高く感じてしまう傾向も。そこで […]
不要なものを捨て、生活しやすい空間を目指す「断捨離」。本当の断捨離はただものを捨てるだけの行為ではないことをご存じでしょうか。そこで今回は、断捨離の生みの親であるやましたひでこさん流のやり方をおさらいします。断捨離の基本 […]
断捨離をしてシンプルに暮らしたいと考えながらも、捨てるものが多すぎてどこから手をつけたらいいのかと迷ってはいませんか?そんな人におすすめなのが、服の断捨離からスタートすることです。本記事では、断捨離の概要とともに、服を断 […]
断捨離をして要らない物を全部捨てることで、すっきりした生活を始めたいと思っている方は多いでしょう。特に50代では「老後にシンプルライフがスタートできるように」と、「捨て活」を考える方も少なくないはず。しかし、やみくもに物 […]
最近、断捨離をした部屋のビフォーアフターや、汚部屋からミニマリストになるまでといった内容のインスタやYouTubeを見かけることが多くあります。その中でも、浪費家が断捨離をしてミニマリストになったという主婦が発信している […]
SNSやメディアでも目にすることが増えてきた、「シンプリスト」という考え方。「ミニマリスト」と混同されやすい言葉でもありますが、実際には全く異なるライフスタイルを指しています。今回は、そんなシンプリストの定義について解説 […]
「もったいない」という気持ちから物を捨てられずに、どんどん溜め込んでしまってはいませんか?しかし、もったいないと思う気持ちがある反面、「不要な物がたくさんあるからどうにかしたい」と思っている人も少なくないでしょう。では、 […]
「断捨離すると運気がアップした」「断捨離で金運が上がった」などの体験談が紹介され、近年ブームが続いている人気の「断捨離」。本当に運気がアップする効果があるのか、気になるところではないでしょうか。今回は、断捨離で運気がアッ […]
「ミニマリストになってシンプルな暮らしがしたい」という人もいるのではないでしょうか。ミニマリストになるためには「断捨離」が必要です。そこでこの記事では、断捨離の先にあるミニマリストの生活のメリットや、捨ててよかったもの、 […]
断捨離を行って部屋がきれいに片付くことで、気持ちがスッキリする、無駄なものを買わなくなる、自分の価値観が明確化するなど、さまざまなメリットがあります。しかし、家中を片付けようとものをどんどん捨てると後悔することも。また、 […]
「せっかく断捨離を決意して始めたのに、途中で手が止まってしまう」という人はいませんか?なかなか作業が進まないとイライラしてしまいますね。そこで挫折してしまう人も少なくありません。最後まであきらめず断捨離するには、立ち止ま […]
いざ断捨離をしようと決意したものの、「どこから始めたら良いのかわからない…」「スムーズに断捨離できる片付け順番ってあるの?」などとお悩みの方も多いのではないでしょうか。そこで今回の記事では、断捨離の片付け順番を詳しくご紹 […]
デイリーに身に着ける服は、季節ごとに買い足す、セールでお得だったなどの理由で、いつのまにかクローゼットにたまってしまいがちです。そこで実践したいのが、服の断捨離。どこから手を付ければ良いのかわからない、作業の進め方が知り […]
断捨離とは、不要品を処分し、物にとらわれずに生きる考え方を指します。片付けの過程で自分の価値観を見直せるなど、さまざまなメリットがあるといわれる一方で「断捨離が苦手」という声は少なくありません。「断捨離したいのになかなか […]
いるもの・いらないものを整理する断捨離。最近では、身辺整理として50代女性や男性が行う断捨離も注目を浴びています。しかし、断捨離をしてみたものの、ばかばかしい・面倒臭いと感じてしまった人もいるのではないでしょうか。今回は […]
いらなくなったものを捨てることで、部屋の中をスッキリと整理できる断捨離。そんな断捨離の効果によって、精神的に落ち込んだ状態であるうつの症状が改善する可能性があることをご存知でしょうか?断捨離は、身のまわりがキレイになるだ […]
不要なものを捨てる断捨離。人によっては「頭おかしい」「悪いことが起きるのではないか」といった否定的な意見を持っていることがあります。ネガティブな意見がある理由とはいったい何なのでしょうか?今回は断捨離が危険といわれる理由 […]
断捨離の効果として注目したいスピリチュアルな変化。この記事では、断捨離の不思議な効果や人生が変わった体験談、スピリチュアルな変化が表れるまでにするべき断捨離の方法について紹介します。運気アップのために捨てるべきものや、断 […]
「断捨離で不要な物を思い切って捨てると不思議な効果がある」「断捨離したら人生変わった」といった噂や体験談が後を絶ちません。なかには断捨離の効果か、スピリチュアルな体験をしたことがある人もいるようです。そこで、この記事では […]
不要なものをどんどん捨てると運気があがる、と言われています。「捨てると運気があがるもの20選」など、断捨離で運気アップさせる方法を紹介しているサイトを見たことがある、という人もいるでしょう。今回はなぜ断捨離で運気があがる […]
断捨離とは、物を捨てることだと思っている人も多いのではないでしょうか。しかし実は、断捨離はヨガの教えから着想を得て生まれた言葉で、単に物を捨てるという意味ではありません。そこで今回は、断捨離の本当の意味や読み方、その効果 […]
「片付けのコツは、ものをどんどん捨てること」と分かってはいるものの、実行に移せない人も多いのではないでしょうか。この記事では片付けるためにどんどん捨てるときのコツや、手が止まってしまったときの対処法を紹介します。どんどん […]
“断捨離”とは、不要な物を手放すことで物への執着心をなくし、身軽な生活を目指す考え方のことです。現在持っている物を減らす断捨離と、そもそも不要な物を持たないミニマリスト。2つの意味合いは異なりますが、ミニマリストを目指す […]
「「断捨離で人生が変わった」などという体験談を聞いたり目にしたりしたことはありませんか?断捨離により部屋が片付くという物理的な効果だけでなく、仕事や人間関係がうまくいくなどのスピリチュアルな効果を実感した人もいるようです […]
運気が上がる、部屋がスッキリする、気持ちに余裕ができるなどメリットが多いと言われる断捨離。最近では身の回りを整理するだけでなく、生前整理の一環として自分の死亡後を見据えた断捨離を行う方もいます。しかし、中には「断捨離をし […]
「もったいない」と思って捨てられず、不要なものが家に溜まっていませんか?2010年に流行語大賞の候補にあがった「断捨離」とは、必要なものを見直し、不要なものを断つこと。ものを捨てるにつれて、心が整い、運気がアップしたと感 […]
断捨離をすると、部屋が片付き気持ちがすっきりするだけでなく、自分の価値観を見つめ直したり、ものへの執着をなくしたりするきっかけになるでしょう。しかし、勢いで断捨離を行うと、ものを手放したことに後悔することもあります。「必 […]
人生の後半に向けた活動である「終活」の第一歩となるのが「断捨離」です。しかし、「自分の死亡後のことを考えるのは気が重い」「物が多くて遺品として残す物の判断が難しい」「年齢的にまだ早い」と考えて着手するのをためらう方もいる […]
「断捨離の効果がすごい!」と、漠然とした言い方をされても「じゃあ自分も挑戦しようかな」とは思えませんよね。それなら、実際にどんな効果があるのか具体的に確かめてみましょう。実は断捨離には、想像できないほどたくさんの効果があ […]
部屋がすっきりと片付くだけでなく、精神的にもいい効果があるとされる断捨離。多くのメディアが断捨離の魅力や効果を取り上げるようになった今、「私も断捨離しないと…!」と駆り立てられている人も多いかもしれません。しかし、なんの […]
断捨離とは、シンプルな暮らしを手に入れるための手段。「ミニマリスト」という言葉が多用されるほど、現在は最小限の物だけで暮らすことに注目が集まっています。では、断捨離をしたいと思ったときに、初心者の人はまず、「どこから始め […]
部屋のものを全部捨てたい心理状態になったことはありませんか?いらなくなったものを捨てることは、部屋だけでなく心もすっきりと整理でき、新たな人生を歩むきっかけにもなります。しかし、「イライラするとものを捨てたくなる」といっ […]