ここ数年で、「終活」という考え方が広まってきていますよね。今までの人付き合いを見直したり、エンディングノートを […]
1年のうちのどれくらい紫外線対策をしていますか?春から夏にかけてが紫外線のピークですが、日焼け止めは季節に関係 […]
笑うことで免疫力がアップするってご存じですか?コロナ禍による自粛生活や忙しい仕事、ワンオペ育児…私たちの暮らし […]
私たちはたくさんの色に囲まれて過ごしています。実は、私たちは知らないうちに、身の周りの色に影響を受けているって […]
みなさんは意識して旬の食材を食べていますか?今は、スーパーに行けば1年中どんな食材でも手に入りますが、野菜や魚 […]
動画視聴サービスや音楽配信サービスで盛り上がりを見せている「サブスク」業界。必要なときに必要な分だけを使うこと […]
「リズムトレーニング」は教育現場やプロスポーツの現場でいま注目されているトレーニング方法。音楽に合わせてリズム […]
ナチュラル志向が、世間一般に浸透しつつある現代の日本。簡単に手に入るものを使うのではなく、あえて“ちょっと不便 […]
雨の日や風邪気味のときなど、家で過ごす時間が増えますよね?そんなときも親子で楽しく遊べる方法があるんです! 家 […]
お皿やお茶碗などが欠けたり割れたりしてしまったら、どうしていますか?たいていの場合は、もう使えないと思ってその […]
みなさんは「ヒュッゲ」という言葉を聞いたことがありますか?ヒュッゲは「世界一幸福な国」と呼ばれるデンマークで生 […]
必要最小限の持ち物だけで暮らすミニマリスト。前回は、そんなミニマリストたちの靴選びにクローズアップした記事をお […]
溢れるほどの物に囲まれた生活はそろそろやめて、もっとすっきりシンプルに暮らしたい。そう感じ始めている人もいるの […]
若いころは“家庭を築いたら車を持つのが当たり前”と思っていた私。しかし、実際に結婚・出産を経た現在“車を持たな […]
今ではすっかりおなじみのライフスタイルとなったミニマリスト。少ないものでスッキリと暮らし、空間と時間、さらに気 […]