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使わない物を捨てると運気が上昇?理由や捨てるべき物を徹底解説

断捨離
2023.4.27

「家を片付けたら運気がアップした!」という言葉を目にしたことがありませんか?片付けが苦手な人にとっては耳が痛いかもしれませんが、多くの人が片付けによる運気アップを実感しているようです。片付けのハードルが高いと感じている人は、まず使わない物を捨てることから始めてみてはいかがでしょうか。今回は、運気が上がると言われている理由とともに、すぐに取りかかれる「使わない物を捨てる具体的な方法」をご紹介!ぜひ実行に移して、運気アップを実感してくださいね。

「使わない物を捨てると運気が上がる」と言われる3つの理由

使わない物を捨てることと運気が上がることには、どのような関係があるのでしょうか。まず前提として、使わない物が家の中にあると、その分全体的な物の量は多いはず。使わない物を捨てることは単に物の全体量が減るだけでなく、結果的に暮らしやすさにつながり、良い効果をもたらしているようです。使わない物を捨てると運気が上がると言われる要因を、3つのポイントに分けて見ていきましょう。

時間に余裕が生まれる

使わない物を捨てると、家の中には必要な物だけが残り、整理整頓がしやすくなります。そのため、それまで探し物に使っていた時間が減り、余裕が生まれるのです。使わない物を捨てることで生まれた時間を仕事に充てたり、整理整頓で仕事を効率化できたりするため、仕事運のアップにつながるのかもしれません。

心理面・身体面の好転

使わない物を捨てると、物が多いことで起こるさまざまなストレスが減り、心理面でも良い効果が期待できます。それまで時間に追われてイライラしていた生活から解放され、家族や恋人といった周りの人にも優しく接することができるのではないでしょうか。対人関係が良好になり、家庭運や恋愛運といった運気がアップすることも。

また、使わない物が多く散らかった部屋では、視界に入る情報量が多く、ゆっくり身体を休めることができません。使わない物を捨てると部屋がスッキリ片付き、リラックスして過ごしたり質の良い睡眠を確保したりできます。しっかり休息を取ることで身体が軽く感じ、仕事や家事の効率もアップするでしょう。

経済的効果

運気がアップしたと感じる要因のひとつが、金運ではないでしょうか。使わない物を捨てることで金運がアップしたと実感するのは、いくつかの理由があります。

まず、物が多過ぎて探しても見つからないときや、既に買っていることを忘れていて、二重買いをしているケースです。本来買わなくても良い物を買っているため、その出費は消費ではなく浪費。使わない物を捨てることで物を管理しやすくなり、二重買いがなくなることで出費を減らせます。

次に、物を買うときの思考の変化。使わない物を捨てることにより、次に買うときは本当に必要かどうかをしっかりと吟味します。そのためムダな買い物がなくなり出費が減るため、経済的に余裕が生まれるという効果も。

最後に間接的な理由として、仕事や家事の効率化により収入を生み出しているケースです。効率良く家事を片付けることで、早く出社して仕事の準備をすることもできます。事業をしている人なら、家事や仕事を効率化することで仕事に充てる時間が増え、その分収入アップも見込めるでしょう。使わない物を捨てることが、結果として金運アップにつながっているのです。

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捨てると運気がアップ!簡単に判断できる使わない物5選

「使わない物を全部捨てたら、運が良くなった」と聞いても、片付けが苦手な人にとっては「何から始めれば良いのか分からない」ということもあるかもしれませんね。ここからは、簡単に判断できる物を5つご紹介します。今すぐ捨てたら運気が上がるものばかりなので、片付けのスタートとしておすすめです。

チラシ・DM・プリント

キッチンのカウンターやダイニングテーブルの上に、「後で見よう」と思って残しておいたチラシやDMはありませんか?子どもが学校から持ち帰ったプリント類も、いつの間にか溜まりがちです。

情報というものは、旬が大切。セールの期間が過ぎているDMや、古い情報が載った紙類は処分しましょう。日頃からすぐに目を通して処分する習慣をつけると良いですね。

消費期限切れの食品

消費期限切れや傷んだ食品は、思い切って処分しましょう。冷蔵庫やパントリーの食品は、消費期限・賞味期限という目に見える目安があるため、捨てる判断がしやすい場所。この機会に整理整頓することで二重買いを防ぎ、金運アップにもつながります。

食品を捨てることにためらいがあるかもしれませんが、ここで心を痛めたことは二度と同じことを繰り返さないという決心につながるはずです。消費期限切れの食品は、「捨てると運気が上がるもの」と割り切って処分しましょう。

枯れた植物

枯れた植物が目に入ると、枯らしてしまった罪悪感もあり気分が滅入りませんか?枯れてしまったのは仕方がないこと、と気持ちを切り替えて処分しましょう。枯れた植物を今後使う可能性はほとんどないはず。使わない物と判断して早めに捨てることで、運気アップにつながります。

落ちない汚れがある洋服

いくら気に入っていた洋服でも、クリーニングで落ちないような汚れがあると、着る機会がないのでは?いつまでも持ち続けるとスペースを圧迫しますし、洋服がパンパンに入ったクローゼットは出し入れしにくいものです。洋服に付いた落ちない汚れは、使わない物と判断するには十分な理由ではないでしょうか。

サイズアウトした靴

サイズアウトした靴は、明らかに今後使わない物です。かなり状態が良い場合を除き、捨てるという判断をしても大丈夫。一度下駄箱からすべての靴を出してチェックしてみましょう。

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失敗しない「使わない物を捨てる」5つのコツ

世の中には、さまざまな片付け方法があります。やましたひでこ氏が提唱する断捨離もそのひとつ。もちろんそのほかの方法でも、売らずに捨てることで幸運を引き寄せるなど、片付けに不思議な効果を実感している人も多いのだとか。しかし、片付けの方法によってはリバウンドして元の状態になることも。使わない物をどんどん捨てる片付けのコツをつかんで、運気アップにつなげましょう。

捨てる基準を決める

まず大切なのは、使わない物と必要な物を判断する基準を決めること。物によっては「1年以上使っていない」といった期間による基準を設けても良いでしょう。洋服の場合は実際に着てみてから、似合うか似合わないかを直感で決めるのもおすすめです。

捨てる基準を明確にする目的は、素早く判断することです。片付けには、膨大な時間がかかります。物を使うか使わないかをひとつずつ判断するには、かなりの集中力が必要。何度も手を止めて悩んでいるようでは集中力が続かなくなり、片付けが思うように進まないかもしれません。

「〇〇だったら捨てる」という明確な基準を設けて、手にした物を瞬時に判断できるようにしましょう。

ゴミの収集日を意識してスケジューリング

使わない物を捨てることは、ゴミとして家から出した時点で完了します。いくら「これは使わない物だから捨てる」と決めていても、家にあるうちは捨てたことにはなりませんよね。むしろゴミだと思っている物を家に置いていると、運気が上がるどころか運気ダウンしてしまうかも。

そのためには、捨てると決めたらすぐにゴミに出せるよう、なるべく収集日が近い日程で着手するのがおすすめです。いつまでも家に置いていると、「やっぱり使おうかな」と思って出してくるということがあるかもしれませんが、ゴミの収集に出してしまえば、もう戻ってくることはありません。片付けのスケジューリングをするときは、ゴミの収集日を意識してみましょう。

狭い範囲から始める

一念発起して片付けを始めようとしたとき、せっかくするなら広い範囲を片付けようと思うかもしれません。しかし、まずは狭い範囲から始めて、少しずつ範囲を広げるのがおすすめ。なぜなら、思った以上に時間がかかったり疲れたりして、中途半端な状態で片付けを終える可能性があるからです。

一度挫折してしまうと、再度着手するのは腰が重くなるもの。まずは引き出しひとつなどの狭い範囲から始めてみて、やり切ったという成功体験を味わいましょう。そのうちに感覚がつかめてきて、広い範囲もできるようになりますよ。

ゴミ袋に直接入れる

使わない物を捨てるとき、とりあえず部屋の1か所に集めるのではなく、ゴミ袋に直接入れてしまいましょう。なぜなら、「ゴミ袋に入れる=使わない物だから捨てる」とハッキリ認識できるからです。また、ゴミ袋に入れておくことで、収集日にすぐに出せるというメリットも。

ゴミ袋に入れて口を閉じてしまえば、余程のことがない限り取り出すことはないでしょう。迷いが生じて捨てるのをやめる、ということを一度始めると、片付けはストップしてしまします。一度判断したことを迷わないためにも、捨てると決めた物は直接ゴミ袋に入れることをおすすめします。

迷ったら保留ボックスへ

捨てる基準を明確にしていたとしても、判断に迷うことがあるかもしれません。その場合は長時間悩むのではなく、迷った時点で保留ボックスへ入れましょう。使わない物を捨てるコツは、テンポ良く素早く判断すること。手に取ったときにすぐ判断できなければ、保留ボックスへ。捨てる・捨てないの二択にするよりも、保留という選択肢があるだけで判断が少し楽になります。

保留ボックスの中身は、捨てる可能性がある物。いつまでも置いておくと、生活する上で邪魔になりますし、片付いていない状態は運気アップにつながりません。期限を決めて保留ボックスの中身を再チェックして、捨てるか捨てないのかを判断しましょう。

これで運気アップ!場所別「使わない物を捨てる」具体的な方法

ここまで読んで「使わない物を捨てることで運気をアップさせたい!」と思ったあなたに、具体的な方法を場所別にご紹介します。「この場所ならできるかも」という、簡単に取りかかれそうな場所から始めてみてくださいね。

玄関

玄関は、帰宅したときや来客が最初に目にする場所。玄関にある古いものを捨てると良い気が流れるようになった、といったスピリチュアルな効果を実感する人も多いそう。家の顔とも言える玄関は、きれいにしておきたいですよね。

玄関に多い物と言えば、靴。先ほどご紹介したように、サイズアウトした靴、傷みが激しい靴、履くと靴擦れしてしまう靴など、明らかに履かない靴もたくさんあるかもしれません。

一度すべての靴を出してみて、一点ずつ確認してみましょう。家族の靴は本人しか分からないこともあるので、協力してもらいます。空になった下駄箱はきれいに掃除して、残す靴を戻します。靴だけでなく、傘立てにも使わない物が入っているかもしれません。靴と一緒に確認し、捨てる物はまとめて処分しましょう。

キッチン

キッチンも先ほどご紹介したとおり、消費期限などの目に見える目安があります。判断しやすい食品から始めて、キッチンツール、鍋やフライパンといった調理器具、食器類といった具合に、少しずつ範囲を広げると良いでしょう。

食品以外は判断が難しいかもしれませんが、焦げ付きがひどい調理器具、欠けた食器などを使っていると運気が下がるとも言われています。実際に使っている様子を想像してみて、気分が上がらないと思ったら要注意。思い切って処分してしまうのがおすすめです。

洗面所

洗面所は、ほかの部屋に比べると狭い空間ですが、細々とした物が溜まりがちな場所です。たとえば、旅行や出張先のホテルから持ち帰ったアメニティや、ショップでもらった化粧品のサンプル。いつか使うかもと思っていても、なかなか機会はやってこないものです。肌や髪の毛に直接つける物なので、明らかに古い場合は捨てましょう。

また、肌触りが悪くなるほど傷んだタオル、古い歯ブラシはありませんか?定期的に見直して、古いものは掃除に使って処分するようにしましょう。

クローゼット

クローゼットの洋服も、すべて出して一着ずつ確認してみます。中には何年も袖を通していない洋服や、サイズが合わない洋服があるかもしれません。今後本当に着るのかどうか考えて、厳選してみましょう。

「痩せたら着ようと思っている」というサイズが合わない洋服を、何年も持ち続けていることはありませんか?本気で使わない物を捨てることで運気をアップさせたいなら、覚悟を決めることも必要。期限を区切ってダイエットして、期限内に着られなかったら処分という方法もあります。また、ダイエットに成功して痩せたら、ご褒美に新しい服を買うと決めて手放すという方法も。

使わない物を捨てることで、運気をアップさせるのが目的です。扉を開いて眺めたときに、お気に入りだけが詰まっているようなクローゼットを目指しましょう。

本棚

本棚にも、何年も目を通していない本がたくさんあるのではないでしょうか。二度と手に入らない貴重な本は別ですが、頻繁に読まない本なら手放しても良いかもしれません。図書館や、漫画ならスマートフォンで読めるサービスなど、無料で利用できることもあります。

本を捨てることに抵抗がある場合は、買取サービスや図書館に寄付するのがおすすめです。最寄りの図書館に寄付しておけば、万一読みたくなった場合に借りに行くこともできますよね。

読まなくなってほこりをかぶった本が詰まった本棚よりも、多少ゆとりがある本棚のほうが探しやすく出し入れしやすいため、本を有効活用できます。本棚に限ったことではありませんが、収納にゆとりがあると新たに良いものが入ってくるのだとか。良いものを招き入れるスペースも、運気アップにつながっているのかもしれません。

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「使わない物を捨てる」を実行しても困らないサービス3選

使わない物を捨てるとき、「後で困るかもしれない」という気持ちがよぎることも。捨てると判断した後にどのような代替方法があるのかを考えておくのも、使わない物を捨てる際の判断材料のひとつになります。

電子書籍

紙の書籍を処分すると、かなり広いスペースが空きます。この際、思い切って電子書籍に切り替えるのもひとつの方法。手放しても良いけど、もう一度読みたくなるかもしれないと思った場合は、電子書籍で読めるかどうかを確認してみてはいかがでしょうか。電子書籍でいつでも読めると分かれば、スムーズに手放せるかもしれません。

電子書籍は保管スペースをコンパクトにするだけでなく、持ち歩きにも便利。重い本を持ち歩かなくても、タブレットやスマートフォンひとつに何冊も収まるのが大きなメリットです。また、小さな文字は拡大して読めるので、そういった面からも電子書籍を検討してみるのも良いでしょう。

バッグ・洋服のレンタル

バッグや洋服には、レンタルサービスがあります。ブランド物のバッグを貸し出すサービスも多く、常に状態の良いバッグを使えるため、自分でお手入れする必要もありません。サービスによっては、キズや汚れの補償が付いているので安心です。また、新しいデザインのバッグが発売されるたびに買うと出費がかさみますが、レンタルだと費用を抑えることも可能。アプリで簡単に手続きできるサービスもあるので、自分に合ったサービスを見つけておくと良いでしょう。

洋服のレンタルには、登録された好みや利用シーンに合わせ、スタイリストがコーディネートしたセットが届くサービスがあります。月額制のサブスクリプションサービスが多く、決められた洋服数の範囲なら1か月に何度でも交換可能なプランも。

人気ブランドの取扱いをしているサービスもあり、手持ちの洋服が少なくても常に素敵な装いができるため、利用者数も増加傾向にあるようです。

個人向けスタイリングサービス

洋服を捨てて数が減った場合、レンタルするほどではないけど手持ちの洋服で着まわせるか不安だということもあるでしょう。そのような場合におすすめなのが、個人向けのスタイリングサービス。

手持ちの洋服を撮影して登録しておき、必要なときに利用シーンや要望を伝えてスタイリングしてもらえるサービスです。靴やアクセサリー、バッグも登録しておけば、全身コーディネートが可能。利用頻度も毎日や週末のみ、スポット利用などを選べる場合もあるので、必要に応じて利用できます。

洋服の登録からコーディネートの受け取りまで、スマートフォンひとつあれば完結できるため、実際の洋服レンタルのような発送や受け取りの手間がかからないのもメリット。スタイリストからさまざまな着回しパターンが提案されるので、少ないアイテムしかなくても安心です。

運気アップは金運から?

運気がアップしたと目に見えて分かるのは、金運かもしれません。収入アップや臨時収入があると、金運がアップしたかも?と感じるのではないでしょうか。

使わない物を捨てる方法についてご紹介してきましたが、捨てると決めた物を今一度見直してみましょう。もしかしたら、買取専門店に出せばお金になって戻ってくるかもしれません。

明らかにゴミだと判断できる物は別として、特にブランド品は古くても買取してもらえることがあるので査定に出してみる価値はあります。捨てると0円、もしくは処分費用でマイナスだった物が、買取可能だとプラスになるのです。買取可能で臨時収入につながれば、そこから運気アップは始まっているのかもしれませんね。

使わない物をどんどん捨てることで運気アップ!

使わない物を捨てると、部屋が整理整頓できて時間的にも経済的にも余裕が生まれます。そのことが仕事運や金運アップにつながることから、「使わない物を捨てると運気がアップした!」と言われることもあるようです。家の中を見渡してみて使わない物が多いと感じたら、逆にどんどん捨てることで運気がアップするチャンスかも。ぜひこの記事を参考に、使わない物を捨てて運気アップにつなげてくださいね。

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記事を作成・監修したマイスター

井手本亜希

マスターライフオーガナイザー®、整理収納アドバイザー1級、キッズ作文トレーナー

井手本亜希

元・汚部屋住人で片づけのプロ。 幾度となくリバウンドを繰り返したのち、思考と空間の整理のプロ「ライフオーガナイザー」になりました。 思い出大好きタイプで今でも家にモノは多いですが、とても快適な空間で暮らしています。 片づけられなかった経験や狭いアパート暮らしの工夫などを元に、暮らしに役立つエコ情報をお伝えしたいと思います。

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